更年期

2026年1月12日

東洋医学の「肝」は、西洋医学でいう肝臓そのものだけではなく、感情のコントロール・気の流れ・自律神経の調整などを担う、とても大切な存在です。肝の気の流れが悪い場合（肝気鬱結）肝には、「気の流れをスムーズにする（疏泄作 […]

2025年6月30日

はじめに：それって“気のせい”じゃないかも「最近、なんだか体が重たい」「イライラしやすくなった気がする」「夜中に目が覚めて、眠りが浅い」「肌や髪の変化が気になるようになった」だけど病院で検査をしても、「特に異常なし」 […]